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研究:解决高血压,减少钠摄入量和避免反式脂肪可以改善心脏健康

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发表于 2020-2-3 15:37:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
导读:一项新的研究表明,治疗高血压,减少盐分摄入以及从人们的饮食中消除反式脂肪,可以防止将近1亿人因心脏病而过早死亡。这项发表在《 循环》杂志上的研究 估计,这三种干预措施可以在未来20年内将死于心血管疾病的人数显着减少 一半。



研究人员利用来自多项研究的全球数据得出了大量数据,这些研究涉及平均血压水平,反式脂肪和钠的摄入量,世界卫生组织的估计以及人口健康调查,其中包括对高血压患者的调查。他们还研究了2015年至2040年特定原因的死亡率和死亡率预测。使用此数据,他们量化了三种可行且影响较大的干预措施对全球死亡率的影响:减少食盐摄入量,消除反式脂肪的摄入量和适当的摄入量。治疗高血压或高血压。
高血压 是心血管疾病的主要危险因素。如今人们食用的许多加工食品中都含有大量的盐和反式脂肪。仅将食盐摄入量减少30%,即可拯救大约4000万人。从饮食中完全消除反式脂肪可以再挽救1480万条生命。此外,仅对70%的高血压患者提供适当的自然治疗将再拯救3940万人。到2040年,这将总共挽救9420万人的生命。




预防全球心血管疾病

Goodarz Danaei,在全球健康学副教授 哈佛TH陈公共卫生学院 和研究的主要作者, 认为断然措施,必须以改善各地人民的心脏健康服用。他还认为,重要的是将资源集中于抗击所列的三种心血管疾病诱因,以便在2040年之前对心血管健康产生“巨大的潜在影响”。他和他的团队认为,这些措施需要大规模努力实施和维护数十年,但可以做到,而且负担得起。
研究人员说,将资源集中在南亚,东亚,太平洋和撒哈拉以南非洲地区将对这些干预措施 产生最大的影响。此外,他们的估计表明,预防的死亡人数中有三分之二是70岁以下的男性。考虑到男性死于非传染性疾病(例如心血管疾病,糖尿病和癌症)的人数最多,这一点很重要。




为了支持他们的主张,Danaei及其团队指出了数据,该数据表明,在2001年至2013年之间,北加利福尼亚州某项目的90%的患者通过一系列改进的治疗方案,友好的患者服务和更便捷的操作改善了血压控制监测其高血压的医疗信息系统。毫无疑问,如果他们在治疗中考虑了自然健康的做法,该计划的成功率将大大提高。研究人员甚至说,许多发展中国家已经使用类似的程序来解决其人群中的高血压。
研究人员有信心这三种干预措施将是有效的,并在实施25年之内可以挽救全球近1亿人的生命。但是,需要大规模的国内和国际动员才能充分实施这些治疗方法。世界各国都必须投入资源以提高医疗保健能力和质量。据估计,全世界每年有1790万人死于心血管疾病(仅在美国就有61万人) ,这也许是全世界为挽救生命而迫切需要做出的牺牲。
Danaei说:“这些现实目标已经证明可以在较小的规模上实现。” “我们需要做出承诺,扩大计划以在全球范围内实现这些计划。”
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